Filé de Peixe Empanado no Forno Uma Receita Rápida de Preparar Veja Como Preparar Esta Receita Para Sua Quaresma


Filé de Peixe Empanado no Forno Uma Receita Rápida de Preparar Veja Como Preparar Esta Receita Para Sua Quaresma

Então você esta procurando receitas para quaresma? Ou receitas para a semana santa? Certamente você vai amar esta receita de peixe que vamos te ensinar. Confira aqui Filé de Peixe Empanado no Forno Uma Receita Rápida de Preparar Veja Como Preparar Esta Receita Para Sua Quaresma.

Uma receita rápida para ser feita na quaresma ou na semana santa que em apenas 35 minutos ficará pronta como também renderá 4 porções. Acima de tudo, como sempre fazemos aqui no IT Receitas uma passo a passo de como fazer está deliciosa receita. Vamos ao preparo, chama toda a família e vamos preparar este peixe empanado.

INGREDIENTES FILÉ DE PEIXE EMPANADO NO FORNO UMA RECEITA RÁPIDA DE PREPARAR VEJA COMO PREPARAR ESTA RECEITA PARA SUA QUARESMA

  • 4 filés de tilápia cortados e temperados
  • 1 xícara de chá de farinha de rosca
  • 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
  • 1 dente de alho triturado
  • ½ colher de chá de sal
  • 1 colher de sopa de lemon pepper
  • 1 colher de chá de tomilho fresco

MODO DE PREPARO FILÉ DE PEIXE EMPANADO NO FORNO UMA RECEITA RÁPIDA DE PREPARAR VEJA COMO PREPARAR ESTA RECEITA PARA SUA QUARESMA

Primeiramente comece reunindo todos os ingredientes.

Em seguida, basta colocar a farinha de rosca em um prato fund. Mas lembre-se de misturar com todos os ingredientes listados, exceto o peixe.

Logo depois por exemplo tem que passar os pedaços de peixe na farinha de rosca temperada e reserve.

Então chegou o momento de pegar os filés empanados em uma forma untada com azeite e asse-os em forno pré-aquecido. Mas tem que ser em média uns 200º graus por cerca de 25 minutos.

Por fim, basta só servir. Bom apetite! Há não poderia esquecer de te passar esta dica. As fritas, arroz e saladas são excelentes opções de acompanhamentos para seu filé de peixe empanado.

Gostou desta receita? Deixe em baixo seu comentário e veja mais ideias de receitas logo abaixo com 6 SUPER RECEITAS SELECIONADAS.

Outras Receitas Aqui:

Peixe Assado Com Legumes Uma Receita Muito Simples de Preparar Veja Como Fazer Agora Confira

Filé de Frango à Parmegiana Low Carb Receita Fitness Simplesmente Maravilhosa e Irresistível Veja Como Fazer

Fricassé de Frango Light Maravilhosa e Fácil de Preparar Veja Aqui o Preparo Desta Deliciosa Receita Aqui Como Fazer

Sopa de Espinafre Com Frango Low Carb Receita Fitness Deliciosa e Rápida de Preparar Veja Como Fazer Aqui

Receita de Macarrão Com Frango Gratinado Simples e Rápido de Preparar Veja Como Fazer Aqui Confira

Deliciosa Receita de Frango Defumado Na Panela Confira Aqui Maravilhosa Receita Fácil de Preparar Veja Como Fazer

Mas, o que achou dessa receita? Em seguida, deixe seu comentário no box abaixo. Então lembrando que se descer a página você vai automaticamente para outra matéria. Por fim, não perde tempo e envie para os amigos nosso site. Cada dica.